Augenschule – Tipps und einfache alltagstaugliche Übungen für gesundes und lebendiges Sehen – 60 Minuten Oktober bis Dezemeber
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Eutonie – 30 Minuten (Wohlspannung)
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Achtsamkeitsspaziergang am Dienstag– 60 Minuten
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bewusstes Bewegen am Dienstag– 60 Minuten
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Natur-Achtsamkeitstour jeden 2ten Donnerstag– 60 Minuten April bis September
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